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ウォーキングエクササイズ
・ダイエットウォーキング
・ウォーキングストレッチ
・代謝アップウォーキング
- レッスン日時
1月 6日(火) 13:10〜14:10 エルパーク仙台フィットネススタジオ 弓田 2月16日(月) 9:30〜10:30 エルパーク仙台フィットネススタジオ 弓田 - 場所 別記
- レッスン料 3,000円/1回（小・中学生1,500円/1回）
- 定員 10名（定員になり次第締め切ります）
- 持ち物 スニーカー、動きやすいウェア、お水、タオル（汗をかきますのでお着換えをお持ちください）
エレガントウォーク
【第1回】2025年12月26日：美しい立ち姿、後ろ姿、歩き方
【第2回】2026年1月20日：エレガントな歩き方、座り方
【第3回】2026年2月 6日：立ち居振る舞い、所作
- レッスン日時
12月26日(金) 19:10〜20:25 エルパーク仙台フィットネススタジオ 弓田 1月20日(火) 19:10〜20:25 エルパーク仙台フィットネススタジオ 弓田 2月 6日(金) 19:10〜20:25 エルパーク仙台フィットネススタジオ 弓田
- 場所 別記
- レッスン料 3,500円/1回（小・中学生1,750円/1回）
- 定員 10名（定員になり次第締め切ります）
- 持ち物 お気に入りのお洋服とシューズ(例、洋服はワンピース、タイトスカート等、シューズはスニーカー、パンプス、ハイヒール、ブーツなど自由、シューズの底は綺麗に拭いてご参加ください)、お水、タオル
ウェルネスウォーク
・ウォーキングストレッチ
・美しい姿勢と美しい歩き方
・内蔵から元気になる健康ウォーキング
・心も体も整える正しい歩き方
- レッスン日時
11月23日(日)※ 10:10〜11:25 エルパーク仙台フィットネススタジオ 弓田 12月14日(日) 9:30〜10:30 仙台レンタルスタジオ国分町 弓田 1月12日(月) 9:30〜10:30 エルパーク仙台フィットネススタジオ 弓田 2月11日(水) 10:10〜11:10 エルパーク仙台フィットネススタジオ 弓田
- 場所 別記
- レッスン料 3,000円/1回（小・中学生1,500円/1回）
※11月23日は75分レッスンにつき3,500円（小・中学生1,750円）- 定員 10名（定員になり次第締め切ります）
- 持ち物 動きやすいウェア、タオル、飲み物、スニーカー（靴底は綺麗に拭いてお持ち下さい。）
ハイヒールウォーキング
ハイヒールで正しく美しく歩きたい方のためのレッスンです。
- レッスン日時
11月14日(金) 17:30〜18:30 グラシーズ山形薬師町店 奥山 11月18日(火)※ 19:10〜20:40 エルパーク仙台フィットネススタジオ 弓田 12月12日(金) 13:10〜14:10 エルパーク仙台フィットネススタジオ 弓田 1月27日(火) 13:10〜14:10 エルパーク仙台フィットネススタジオ 弓田 2月18日(水) 13:10〜14:10 エルパーク仙台フィットネススタジオ 弓田
- 場所 別記
- レッスン料 3,000円/1回（小・中学生1,500円/1回）
※11月18日は90分レッスンにつき4,000円（小・中学生2,000円）- 定員 10名（定員になり次第締め切ります）
- 持ち物 ハイヒール、動きやすいウェア、お水、タオル
パーソナルレッスン
個別対応でのウォーキングレッスンです。ご希望の内容を前もってご相談の上、レッスンを行います。
コンテストウォーキングを希望の方はこちらへお申し込みください。
- レッスン日時
≫ 弓田講師の予約可能日はこちら
お申し込みはこちら mail@tsubomi.info
- 場所 勾当台公園付近
- レッスン時間 90分～
- レッスン料 90分 14,850円(税込)、120分 18,150円(税込)
90分×6回 80,190円(税込)、120分×6回 98,010円(税込)
ペアレッスン110分お一人 11,000円(税込)
≫ 奥山講師の予約可能日はこちら
お申し込みはこちら okuyama@belle-allure.com- 場所 山形市内
- レッスン時間 90分
- レッスン料 90分 12,000円(税込)
・レッスン日時はご相談の上決めさせて頂きます。
・ご予約はレッスン料ご入金確認後に確定とさせて頂きます。
・スタジオの空き状況もございます為、お早めにご連絡下さいますようお願いいたします。
- 持ち物 動きやすい服装、シューズ、飲み物、タオル
（コンテストウォーキングレッスンご希望の方は、身体のラインが見えるウェアが理想です。）
- キャンセル：
パーソナルレッスンのキャンセルについては下記をご参照いただきます様にお願い致します。
＞＞キャンセルポリシー
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